テニス熱中時代 一般のテニスやジュニアのテニスで感じたこと、気づいたことをきままに書いていきます。お気軽にコメントお願いします。

この冬の間のジョギング不足と間食で、
おなかの周りに望まないものがたっぷりと
増えています。
そろそろ、どうにかしないとね。
花粉も治まってきたし、重い腰を上げてジョギング
いやLSDを開始しないと。
まぁーた、健康診断で「要注意」マークが出るのも
なんだし。
まずは、間食をやめよう。それと夜１０時を過ぎての
飲食もね。今日からね。