テニス熱中時代 一般のテニスやジュニアのテニスで感じたこと、気づいたことをきままに書いていきます。お気軽にコメントお願いします。

ここ最近、ずっと仕事が忙しくてブログの更新も
ろくすっぽ出来ないし、ましてやテニスなんか
全然練習できていない。それに、定期的に走っていた
LSDもとんとご無沙汰でした。
このままだらだら夏休みを過ごしていたら
メタボへの道、まっしぐらになりそう。
ということで連休二日目の昨日の夕方走りましたよ。
首には水に濡らしたバンダナなんぞを巻いて、
熱中症対策もバッチリ！
走り始めの身体の重いことと来たら、なさけなく
なってしまいましたよ。
それでも何とか負けない気持ちで、２周することだけ
を自分に課してペットボトルを片手に走りました。
水分補給ができるといいですね、つらくなった時に
水を含むともう少し頑張れる、という気持ちが
沸いてきます。

やっとの思いで、めでたく２週を走りきってお隣さんと
お庭でバーベキューでした。