テニス熱中時代 一般のテニスやジュニアのテニスで感じたこと、気づいたことをきままに書いていきます。お気軽にコメントお願いします。

夏から仕事がむちゃくちゃ激務になって
週３回のランニングもご無沙汰していました。
おなかまわりもしっかりしてきたしそろそろどうにかしないと
来春の健康診断が心配になってきました。
今日は、テニスもできなかったし一念発起！
走ってきました。
４．２km
まず娘がランニングに出掛け、
妻が犬の散歩に出掛け、
最後に私がランニングに出掛けました。
目的の場所は一緒。
公園に着いて走り始めるとすぐに、愛犬２匹を連れた
妻に出会いました。
「娘はまだ走ってたよ」
とのこと。
さてさて、いつ抜かれるのやらと思いながら走っていました。
後ろから足音が近づくと「娘か？」
と思い何度も後ろを振り向く事数回。
走り始めた頃に重かった右足もすっかり軽くなり
２周目に入って間もなく。
すーっと後ろから娘が追いつき追い抜いていきました。
すれ違いざまに
「何周目？」
「５周」
みるみる離れていく娘の後ろ姿を見て
「１０．５kmか、さすがやね」
「よし、付いて行こう」
なんて気持ちは起きもしませんでした。
私は私のペースで無理なく完走だけを目標にひたひたと。
今日東京マラソンで優勝した野口みずきの走りっぷりを
思い出しながら、山際に沈んでいく太陽とオレンジ色に
輝いている空や、そのきれいな空を映し出している池の水面
に目をやりながら気持ちいい気分で走りました。
毎日、走る事ができたらもっと身体もシェイプアップ
できるんだろうけどね。

ジュニアの試合においてもっとも重要な課題が
しっかりとラケットを振り切る事ではないでしょうか。
コーチによくいわれています、中学、高校のときに
強くなるように今の練習を考えた方がほうが
本人のためだろうって。
そうなんですよね。
頭じゃわかっているけど、いざ試合となると
どうしても勝ちに意識がいっちゃいます。
だから当然、応援していて自分の子どもがポイントを
とれないと頭に血が上るんですよね。
これを防ぐいい方法は、スコアをつける事です。
自分なりに工夫した方法でいいから。
ビデオはだめですよ。
ついつい興奮してビデオそっちのけになり、
後で見て後悔する事しばしばです。
これ経験談ですから。
さあ来週から毎週のように大会があります。
毎年の事なんですがこのまま年末までGo！という感じです。