テニス熱中時代 一般のテニスやジュニアのテニスで感じたこと、気づいたことをきままに書いていきます。お気軽にコメントお願いします。

温州みかんが風邪にとてもいいそうです。その理由は、
免疫力を高めるビタミンＣとシネフリンという物質が含まれているからです。
シネフリンは温州みかんに多く含まれているんですが、
オレンジにはあまり含まれていません。これから、風邪の季節。
ジュニアで頑張っている子どもたちは特に風邪で練習が出来亡くなったり、
試合に出られなくなったりしないように日頃から健康管理に注意しましょう。
毎日食べてもいいかもね。