テニス熱中時代 一般のテニスやジュニアのテニスで感じたこと、気づいたことをきままに書いていきます。お気軽にコメントお願いします。

朝5時45分起床。
子どもに付き合って、ホテルのすぐそばを流れる
大きな川沿いを30分ほどジョギング。
試合開始が9時だから3時間前に起きて準備をしておく
のは基本ですよね。
昨年、サッカーのスポーツ少年団と同じホテルに
宿泊した際に、暗がりの中をジョギングに出かける
子どもたちを見てショックを受けたことを鮮明に
思い出します。
監督の指揮の下団体行動を常とする団体スポーツと
個人競技で日ごろから自分の行動を自分でコントロール
することを求められる競技との差でもあります。
試合に臨むための準備を一つ一つ着実にこなし
何の不安も持たずにコートに立てるように自分で
考えていけるようにセルフコントロールが必須の
テニスです。

さあ、準備は進んでいるのでしょうか？