テニス熱中時代 一般のテニスやジュニアのテニスで感じたこと、気づいたことをきままに書いていきます。お気軽にコメントお願いします。

今日は、夏休み最後の日曜日ということで、子どもの
宿題大作戦でした。テニス三昧の生活をしてきた上の子は、
終業式に高熱を出し休み、そのままテニスの大会でM県まで
遠征にいったので、夏休みの宿題が何か、さえもあいまいな
状況で最近までいました。
そんな状況でも少しはボールを打たなきゃ！
ということでいつものコートに行ったのですが、
予約時間の頃になると、天候が急変。
メディシンボールを使ってトレーニングしていると、
急に強風が吹き始め、気温が下がり（本当に寒いくらい）、
空は真っ黒な雲が次々と流れてきました。
子どもと二人、自然に対して畏怖感を感じていると、
まるで竜巻のように空から地上へ繋がっているような雲に気づき、
これはただことではないんではないかと感じ、車へ、いや
建物へ緊急避難。二人でずっと状況を見やっていました。
結局なんでもなかったんですが。
風の強さは、ステンレス製のプールの監視台が倒れるくらいでした。
天気が落ち着きテニスを始めると大雨。
結局、練習を断念し帰宅するはめに。
ということで、
今もとても涼しい夜を過ごしています。ちゃんちゃん。

８月も終わろうとするのに体重がいっこうに減りません。
目標は３kg減だったのですが、今のところ２kg減で
ストップしています。
２年前にダイエットに取り組んだときは最高７kg減まで
なったのに。
２年前との違いは、飲み会に参加していることだけ。
それこそ、２年前は尿酸値を落とすことに必死だったので
どうしても抜けられない飲み会に参加したときでも
超薄い焼酎の水割り等でやり過ごしていました。
その差かな。
飲み会の次の朝の体重測定は恐怖ですもん。
だいたい前日の１kgオーバーになっています。
今朝は、飼っている犬の散歩で２km歩きました。
本当は、４kmを走る予定だったので時間を見つけて
走るつもりです。昼間の暑い時間に走ると、その分、
消費カロリーは上がるのでしょうかね？